養生

雞蛋是幾乎所有家庭主婦煮菜都會用到的食材之一，雞蛋富含有豐富的蛋白質、脂肪，有些人更會直接生食雞蛋。 其實，大部分人存放雞蛋的方法並不是正確的，甚至對於雞蛋的賞味/有效期限並不了解。 日本專家研究，「…

大家常常都在討論最值得交往的星座或是交往最貼心的星座， 但你知道男女「最不想交往的5個星座」是什麼嗎? 愛上他們簡直是一場災難啊!! 快來看看你的另一半有沒有在「最不想交往的5個星座」的榜上， 還是你…

小黃瓜是最適合拿來做涼拌小菜、醃漬、開胃料理。 而且在炎炎夏日能夠吃到冰冰涼涼、口感又鮮脆的小黃瓜最消暑了！ 要製作小黃瓜的料理也是非常簡單，通常只需要簡單的幾步驟， 一道美味的配菜就上桌啦！ 但是，…

你知道紅豆湯好處有多少嗎？為何許多人都說喝紅豆湯養生，對人體幫助非常大？ 紅豆裡的鉀可以讓人的身體利尿，把多餘的膽固醇或鹽分排出。紅豆裡也含有豐富的纖維，可以幫助人體加強消化排便，調節生理機能。 本篇…

使用過多落葉劑會使紅豆殘留環境產生危害或影響後期作物生長，雖然政府規定每位農民使用落葉劑需要的劑量並不會影響土地安全，Besite認為既然有可能危害到土地，那最好不使用以免後患。育聖紅豆出產的好處在於選自屏東萬丹紅都而且絕無落葉劑，育聖的紅豆堅持採收不使用落葉劑友善農法、無農藥殘留。

現在流行喝檸檬水對人體有許多幫助，不僅可以養顏也可幫助健康。不過，檸檬水的好處這麼多，但你知道檸檬水營養並不是適合每個人喝嗎？營養師表示：如果攝取檸檬水不適當，恐怕會加重腎臟的負擔，反而還會引起反作用。

檸檬產季什麼時候？新鮮的檸檬非常容易取得，而且檸檬可以做的料理非常多，檸檬水、檸檬愛玉、檸檬紅茶、泰式檸檬魚、冬瓜檸檬、檸檬蝦…等，現在正值檸檬產季，所以檸檬可以變化的料理非常多。想到這些美味的料理就讓我垂延三尺食指大動。而這次推薦的是夏日消暑必備的檸檬磚，下面有製作的方法，剛好在這炎熱的夏天喝最爽快！

在網路上都瘋傳說很多女明星靠著每天喝檸檬水減肥、瘦身，而且成效非常的厲害。但是你知道如果檸檬水喝的方法不對，或是喝得太多，反而更容易胖！接下來本篇文章就要帶你來了解這些女明星是怎麼靠著喝檸檬水就可以達…

檸檬水的暱稱也叫作檸檬醋，是一種可食用的醋。而喝檸檬水的好處方常多，減肥、養顏美容、調節身體機能…等。但是你知道正確喝檸檬水時間應該在什麼時候嗎？本篇文章就要帶你來了解什麼時間喝檸檬水效果…

經常看到網路上傳說喝檸檬水的好處多多，想減肥、想改善身體、想讓皮膚變好…等。其實檸檬本身就是一種厲害的水果，喝檸檬水除了能夠幫助身體補充足夠的營養素之外，還可以增強身體，改善健康。接下來本…